（一）坠 锋 “坠锋”指捺画出锋呈下坠状态。 形成原因：书写时手臂或手腕没有悬起，写捺出锋时形成以手腕为圆心、以手腕到握笔的手指为半径的圆弧，故出锋锋势呈下坠弧形。 纠正方法：手臂悬起，最起码手腕一定要悬起，在书写捺画出锋时，让笔锋沿着上孤的延伸方向平出。 （二）足 形 “足形”指捺画像裹足老太的小脚。 形成原因： 一，是毛笔向右下渐行时，缺少渐按的动作，捺之上下～样粗细。二，是只注意到捺的左下有折角，而没有注意到右上弧线的延续性、一致性，突然向右上改变方向。 纠正方法：其一，是毛笔向右下行走时须逐渐按笔，使捺变粗。其二，在提笔聚锋再顿笔时，一 [详细...]

横捺又称“卧捺”，即“走之”。横捺比竖捺更难写；因为它的弧度有起伏俯仰的变化，稍不留意即会出错。柳体“之”字的方典横捺是这样写的： ①逆锋左上（与上一笔撇画顺势而下相连接）②顿笔；③提笔折锋；④向右下逐渐按笔；⑤提笔聚锋；⑥顿笔再渐提出锋。 横捺与竖捺的不同之处，除了角度不同之外，还有弧度的不同。竖捺右上与左下的弧度趋势大致一样，而横捺的上孤与下弧的变化不完全一样，上弧与坚捺较接近，下弧先俯后仰，略呈波形，而且不同的弧度变化要在一笔之内完成又不能修描，所以难写。 柳体“道”字为圆笔横捺，起笔与方笔横捺略有不同。它是顺着上面弯构之势： ①逆锋左下 [详细...]

楷书捺画是隶书的波磔（Zhe）演化而来，也是楷书八种笔画中最难写的一种。它有粗细变化、弧度变化、起伏变化，所以难写，练习时尤其要注意其要领。 一、 竖 捺 竖捺又称立捺，是由左上向右下运笔。例如柳体的“大”和颜体的“夭”字的捺脚，便是竖捺。书写方法如下： ①逆锋起笔（若是捺画与撇画重叠，可以直下起笔；如果写“入”字，捺画完全独立，起笔必须逆锋）；②提笔圆转；③向右下逐渐按笔；④提笔聚锋；⑤按笔渐提出铁。 学写捺画时要参照字帖的弧度变化，按笔到捺画最宽处，突然提笔，使铺开的笔毫弹性回复一下，重新聚拢，再将笔按到原来铺开的位置，然后再逐渐边提笔边向右下行笔，最后出锋收笔。 [详细...]

三、 撇的病笔及其纠正方法 撇的病笔常见的有锯齿、缺锋、鼠尾、散锋、坠锋、翘尾、折腰等。锯齿、缺锋、鼠尾、散锋的形成原因和纠正方法与竖画的锯齿、缺锋、鼠尾、散锋相同，此处不赘述。撇画特有的病笔主要是： （－）坠锋 “坠锋”指撇画出锋时往下坠，与撇画的态势相违背（见图41）。 形成原因：书写时没能将手腕悬起，仅用手指的拨动写撇。实际是以手腕为圆心，以手掌为半径在“画”弧，很容易写出往下坠的弧形撇来。 纠正方法：对照字帖，注意撇画的态势和撇出的角度，书写时最好能悬肘、悬腕，将笔锋送到撇画的尽头。 （二）翘 尾 翘尾是指撇画出锋时弧度太大，过 [详细...]

二、长 撇 长撇又称斜撇，比短撇细长些，倾斜的角度也大些。长撇一般又有三种情况，一为直撇，一为孤撇，另一种是特殊的柳叶撇。 （一）直 撇 直撇的特点是纤细而又挺直，与悬针竖相似，只是角度不同罢了。柳体“者”和“人”字的长撇都是直撇。它们除了有粗细的不同外，都是方笔起笔。方笔长撇的书写方法（见图37）： ①直下向右下起笔；②提笔；③略顿笔折锋；④中锋向左下行笔；⑤逐渐提笔出锋。 直撇挺直，没有弧度，显得刚劲锋利如一把长剑，但锋尖处又很结实，不能如鼠尾。 另外，直撇的起笔也有圆、方之分。例如柳体“为”（为）字、颜体“者”字的 [详细...]

练好了悬针竖画，如果将它倾斜45 度再适当加一点弧度就成了撇。撇有短撇、长撇之分。 一、短 撇 短撇又称平撤，与水平面相比其倾斜角度较小，长度较短。短撇有几种情况： （一）方笔短撇 方笔短撇的上方有释尖露出。是直下起笔所至。颜体“仁”字、柳体“何”字的单人旁短撇是明显的方笔短撇（见图34）。其写法是： ①直下侧锋起笔（欲撇先斜）；②提笔；③顿笔折锋；④中锋向左下行笔，并逐渐提笔；⑤出锋收笔。 由于短撇较短，不像是针竖那么长，因此写短撇时，刚折锋斜行就得开始逐渐提笔，同时用手腕、手臂的动作使笔杆基本处于垂直于纸面的状态，将笔一直送到短撇的锋尖处。在这里特别要强调的是起笔 [详细...]

四、竖的病笔及其纠正方法 由于竖画只是将横画竖起而已，因此，凡横画所存在的病笔，如骨节、蜂腰、折木、算子等，竖画都可以找到它相类似的病笔，因此在此不再重复。但竖画也有它特殊的病笔。 （一）锯齿 “锯齿”是指竖画左边齐平光洁、右边枯涩不平，如锯齿一般。 形成原因：写竖画直下起笔，欲竖先横以后缺少提笔的动作，没有将笔锋调到中锋就直接向下行笔，形成笔锋在竖画的左边；笔肚子在竖画的右边，亦即（笔毫的方向与运行方向呈90度左右的夹角）偏锋运笔，出现“左秀右枯”的现象，成为锯齿状的病笔（见图33）。 纠正方法：按照方笔竖画的书写步骤去写，切笔直下（欲竖先横）以后，增加提笔、折锋动作，使其在下行时 [详细...]

三、竖的态势 坚画与横画一样也有态势问题。古人称竖画为“努”笔。“努”即弓弩的意思。竖画不可太直，直则无力，要像弓那样有点弯曲，这样就显得富有弹性，有一种反弹欲回复到挺直状态的态势，这就叫努势。 努势又有向势与背势的区别。即相向与相背的意思，相向是面对面，相背是背靠背。古时候象形文字的“背”字是现在的“北”字（见图28），就像两个人背靠背站在那里。竖画相向与相背只是感觉上的意会，也就是说有那么一点意思罢了。譬如颜体字“開”（开）字的门框是向势（见图29），两竖的中间部分微微地有点往外鼓出去。柳体字“開’（开）字的门框是背势（见图29），两竖中间部分微微 [详细...]